Monthly Archive: Prosinec 2016

Pro 19

Zhubnout zdravě

Dá se zhubnout zdravě a efektivně?  Pokud dodržíte několik postupů, úspěch se brzy dostaví. Tady je pár tipů jak na to: Hodně pijte. Říká se, že hlad je převlečená žízeň – a často je to pravda. Denně vypijte 2 až 3 litry tekutin. Pozor však na sladké limonády, které obsahují velké množství cukru. Dávejte přednost obyčejné …

Pokračovat ve čtení »